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做感染者和逆行者的情绪树洞

作者: 武汉新闻网 更新时间: 2020年06月10日 01:48:46 游览量: 164

简述:

做感染者和逆行者的情绪树洞 逆行者,陈芳,医生,病友

做感染者和逆行者的情绪树洞


招募令下达,陈芳没有一秒犹豫,抢先报名驰援武汉。之后的26天,她与所有的逆行者一样,投入到这场注定会载入史册的“战疫”。只不过,她的角色有点特殊,她的“病人”,除了病床上的患者,还有她的战友。

带着救命血浆出发

35岁的陈芳,兴化市第四人民医院精神科主治医生、医教科科长。

2月23日下午,兴化市卫健委紧急招募一名精神科医生驰援湖北,陈芳当即报了名。得知精神科的医生都报名了,陈芳一急,找到院长,表明决心。

当晚,得知陈芳的决定,爱人刘坚愣了三四秒,说,“我支持你!”10岁的女儿抱着她,“妈妈,我担心你。你要好好的……”

次日一早,陈芳与我市另外2名心理医生赶往南京,与省内其他地区的28名心理医生会合,作为江苏省第11批援湖北医疗队(心理援助),一道从南京坐动车直抵武汉。

临出发,我市3名医生携带了泰州500万人珍贵的心意——一份已带抗体的治愈者血浆。这份血浆将用于武汉当地重型、危重型患者的救治。

24日下午1点多,动车到达汉口。将血浆安全送到位后,陈芳等31人入住武汉金银潭医院对面的一家酒店。

因为初到,晚上,凝望窗外灯火通明的金银潭医院,陈芳把所有可能面临的情况都想了一遍,做了最坏的打算。

经过严格的院感防控培训、考核,江苏医疗队31名精神科医生分成6组,陈芳分在第6组,进入武汉江汉方舱医院。

江苏心理医疗队来了

江汉方舱医院是由武汉国际会展中心临时改造的。由武汉协和医院整建制接管,收治了1830人。

在这场疫情防控战役中,早期是“救命”,后期是“救心”。2月27日下午,江苏心理医疗队制作了致患者的一封信和致医务人员的一封信,由陈芳在江汉方舱医院广播台进行了广播。有患者转告病友说:“江苏的心理医生来啦!”

2月28日,陈芳和队友第一次进入方舱,分组巡查病房,筛选需要救助的对象。“整个防护流程,已经演练了数十遍,可真正踏入方舱医院的那一刻,还是有些忐忑。”

看到陈芳防护服上“江苏心理”,一位大伯眼泪一下子涌出来了,“国家不但治疗我们的身体,还关心我们的心理状况!”

“那位大伯很动容,我的眼泪都被他说出来了!说实话,原则上我们精神心理医生应该一直在情绪卷入和自我觉察之间平衡好。”

陈芳很快适应新环境,从陌生到熟悉,从忐忑到坦然。

“共情”让焦虑病人走向光明

“我要转到专科医院去!”“不把我转走,会要了我的命!”一名50多岁的男子喘着气嚷嚷,不配合方舱医院医务人员治疗。

吴某是名轻症患者,由于过度焦虑,产生躯体化症状——心慌、胸闷、喘息。他的负性情绪也影响了其他病友。

陈芳找到了吴某,“我是江苏医疗队的精神心理医生,我是来专门关心你的情绪、睡眠问题的,你有什么问题可以找我……”

“来,你跟我学放松疗法,5分钟后,你的症状会改善。”陈芳边说边示范,“如果觉得效果不好,你可以不信任我。”

练习放松疗法后,吴某说他心慌的感觉消失了。

陈芳趁热打铁,“面对疫情,每个正常人都会出现心理应激反应,比如一定程度的焦虑、紧张等等,这是一种自我防御机制,能够促使我们做好自我防护,但过度反应,就是心理健康问题了。

建立了良好的信任关系后,吴某说,他是某国企的管理人员,平时备受人尊敬。方舱医院里病人多医务人员少,他没有安全感,很烦躁。

“我也是党员,不是胡搅蛮缠的人。”吴某说。听他这么一说,陈芳立即对他进行充分肯定,“生病是客观事实,如果你坦然接受了,很好地配合治疗,康复就快。良好的情绪会提高身体免疫力,会利于你的康复。”

吴某若有所悟。经过陈芳心理疏导,吴某的睡眠好起来,心情也好了,不再要求转院。后来,他在方舱里还会现身说法劝导别人。

陪伴患者度过哀伤期

一位50多岁的女患者,时常独自坐在床边,表情阴郁。陈芳发现她非常消瘦,上前了解她的睡眠、饮食情况。女子嗯嗯啊啊,不愿说话。

“你是不是有种孤立无援的感觉?”陈芳一句话,女子的眼泪掉了下来。

哭,是陈芳在咨询时最频繁面对的表情。

哭了一会儿,女子拍拍床边,示意陈芳到床边坐下。

“为什么我这么倒霉,得了新冠肺炎?”女子哭,母亲猝然去世了,她在方舱医院里,未能送母亲最后一程。

至亲至痛!她吃不下,睡不着,一下子瘦了15斤。陈芳每天跟她“话疗”。

一周后,女子慢慢接受母亲离世的事实。她告诉陈芳,小孙子一岁多了,很可爱。她要早日把身体养好,以后好带孙子。

陈芳长舒一口气。进驻方舱医院以来,陈芳不断在做一件事情:陪伴、稳定,重建信任感,重新燃起生活的信心。

陈芳教轻症患者如何放松,调节困难,也让他们在相互隔离的病房里,获得更多病友间的支持。

一次次陪伴,一次次倾听,一次次提供实际帮助,越来越多的人愿意对陈芳敞开心扉。

帮硬撑的战友卸下盔甲

疫情之下,医护人员和病人一样,会面对心理冲击。每天如履薄冰,一些医务人员出现替代性创伤,出现睡眠障碍。

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